第九十三章 五禽戏
元月十四日,清晨,翠湖客栈别院。
此时,太阳还未爬上地平线,天际只有一片暗红色的朝霞映红了天空,别院的每间厢房里都传来了或大或小的鼾声。
大部分人都不记得自己是几更天回来的,是怎么回来的。半夜醒来的人只觉得头痛欲裂、口干无比,艰难地看了看不停旋转的屋顶,马上闭上眼睛想要停止眩晕,可是还未等眩晕过去,人又昏迷过去,继续酣睡了。
武痴也许是众弟子中醒得最早的一个,因为他每天清晨都会起来锻炼体魄,这个习惯已经坚持二十多年了,不管春夏秋冬,还是刮风下雨,他从来没有中断过晨练。
武痴艰难地起身,坐在床边,从床边的小几上拿起一个水壶,仰头灌下里面的茶水,冰冷、苦涩的茶水顺着喉咙灌入了燥热的胃里,让武痴难受翻腾的胃部立刻平复了许多。
武痴用力打了一个酒嗝,喷出了一些酒气,总算恢复了一些精力,武痴拿起一件单衣穿在身上,穿上薄底靴子出了自己的房间。
刚出房门就听到左右两边的房间里传来了震耳欲聋的鼾声,武痴不禁笑了笑,铁余墨、陆启明和武痴三人都是标准的壮汉,昨天晚上酒醉,估计三人的鼾声对轰了一晚,竟然没有人被别人的鼾声吵醒。
武痴并没有打扰铁余墨和陆启明,他独自来到了院子里,翠湖坊的空气果然清新无比,武痴深呼吸几下,调匀了气息,开始慢慢地热身,活动筋骨。
从头颈肩背,到手脚四肢,再到五脏六腑,武痴充分调动身体的每一块肌肉和骨骼,随着他的转头、抖手、踢腿、前后开合的动作,一连串的骨骼的咔吧声响起,武痴身上开始冒出白色的热气来,浑身的肌肉像小老鼠一般跳动。
这看似轻松地热身运动,正是武痴修习的锻体之术,实际修炼起来难度很大,需要调动全身的真元之力去伐毛洗髓,每日重复,不断地剔除体内杂质、提升肉体强度。
武痴足足修炼了一刻钟的锻体之术,身体内的酒气已经随着身上蒸腾的水气全部消散了,武痴立刻恢复了平时的龙精虎猛。
他看众师兄弟都还没起床,决定继续锻炼,伐毛洗髓之后,则是温养五脏,温养五脏的功法称之为“五禽戏”。
五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟,是模仿五种动物的动作而编排成的一套功法,是华夏族最早、也是流传最广的导引养生的功法。
五禽戏被道门吸收借用后,结合五行相生相克之理,以真元之力催动,形成了一套独特的修炼五脏六腑的功法,很多修士都会用此法调养五脏,但是将五禽戏作为主要功法的修士很少,武痴就是其中最特殊的一个。
武痴晋升金丹期后,今天是第一次修习五禽戏,心中充满了期待,不知道效果如何。
水虎肾、木鹿肝、土熊脾、火猿心、金鹤肺,这是五禽戏的五种核心功法。
虎戏者,四肢距地,前三掷,却三掷,长引腰,侧脚,仰天即返,距行,前、却各七过也。即:手足着地,身躯前纵后退三次,然后引腰、昂头,如虎行步,前进、后退七步。
虎属水,走阴属肾,行膀胱属阳,阴阳平衡防治疾病,虎戏修炼时双目圆睁,阳气直达肾脏。
武痴刚刚做完一遍虎戏,立刻觉得后腰上变得暖洋洋的,整个人都觉得轻快了很多;再做第二遍,就觉得后腰上的暖气向上走去,很快布满了后背,有种背生双翅的感觉。
金丹期的修炼效率比筑基时何止强出十倍,武痴大喜,知道五禽戏继续有效,立刻开始演化其它四式。
鹿戏者,双眼斜视,四肢距地,引项返顾,左三右二,伸左右脚,伸缩亦三亦二也。
鹿属木,主肝。疏通肝气,调理肺气,互相配合,修炼后人变得平心静气,心旷神怡。
熊戏者,正仰,以两手抱膝下,举头,左辟地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。
熊属土,主脾胃。常练摇臂熊、晃臂熊,预防和治疗胃病,对宿醉解酒也有奇效。
猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。
猿属火,主心脏。闪展腾挪灵活眼,通气血、凝心神。
鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉用力,各二七,坐伸脚,手挽足趾各七,缩伸二臂各七也。
鹤属金,主肺。平飞鹤,一抬,五脏六腑都起来,一落,五脏六腑重新归位,这一张一弛,一开一合,内脏特别是肺得到了锻炼。
武痴不断地演练五禽戏,五脏六腑变得滚烫起来,如果此时使用道家内视之法,武痴可以看到自己的五脏六腑表面出现了一层晶莹的水晶状薄膜。
这是一种肉体的升华,极大了强化了武痴的内脏强度,如果有一天能练到一运功,五脏六腑全部变成金刚石一样坚硬,武痴的战力会大幅提升。
随着武痴五脏六腑的升华,他的体内渐渐发出雷鸣一般的声音,每一个动作下去,就会有不同的嗡鸣声发出,声势越来越大,院子里的花树被武痴发出来的劲气吹得东倒西歪。
如此大的动静,璇玑弟子渐渐都被吵醒了,天火出来的最早,他昨天躲着司空娜娜,所以喝得比较少,武痴刚开始练习五禽戏时,天火就出了房门,认真地观看起来。
随后铁余墨、陆启明、灰鸢、青牛也都陆续出了房间,认真观摩武痴晨练,而武痴完全沉浸在金丹期的第一领悟中,根本没有发现周围还有那么多围观的人。
最后等武痴的内脏开始发出爆鸣声时,璇玑子也出来了,他抬手扔出一个像灯罩的灵器,将别院护了起来,这样可以将武痴修炼时的动静全部隔绝,毕竟翠湖客栈里住了不止他们一个宗门,引起别人的注意并不是好事。
对于武痴演练五禽戏最关注的是铁余墨、陆启明和青牛,他们三人的身形和功法与武痴最像,看武痴演练最纯粹的锻体功法,他们三人收获最多。
铁余墨越看武痴的锻体效果,越觉得自己也应该回去重修各境界,武痴只不过在筑基期突破了极数,所展示的威能就明显大于普通金丹期修士,如果有人能全部境界都能破极数晋级,又该是什么样的逆天战力。
铁余墨忍不住看了看天火,发现天火竟然看得津津有味,不知道以他炼气期的修为,能看明白武痴正在施展的锻体功法吗?
陆启明则看得热血沸腾,这就是筑基十二层晋级后的金丹期吗?果然比一般金丹期战力强出很多,自己也要加倍努力,早日晋级金丹期。
青牛却看得浑身发冷,他突然发现自己虽然已经达到金丹期中阶的修为了,但如果让他和刚刚晋级金丹期的武痴单挑,他获胜的可能不超过三成。
青牛忍不住看了看身边的灰鸢,发现灰鸢的脸色也不比自己好多少,再看看师父,发现天火除了有些兴奋外,并没有多少敬畏和羡慕的表情,也许只有他这种绝顶的天才才不会在意另外一个天才的成就吧。
当武痴感觉五脏六腑已经淬炼到了极限,至少目前再无法进一步淬炼时,他开始收式,等他停下来后,突然四周响起了热烈的掌声。
武痴这才发现师父和师兄弟们正在围观自己练功,立刻觉得不好意思说:“师父,你们是被我练功吵醒了吗?实在不好意思。”
璇玑子说:“没事,武痴你做的非常好,给师兄弟们做了一个表率,你们都要好好修炼,璇玑派称雄修真界的日子不远了!”
众弟子齐声称诺,然后依次上前给师父请安,回屋洗漱,匆匆去用早饭,今天每个人几乎都有任务在身。
铁余墨要去考察昆州城的炼器水平,这里代表云滇省炼器的最高水品,知道了这里的炼器水平,对璇玑派的战略布局和调整十分有益。
苏幸则去考察昆州城的炼丹、制药水平;
苍耳、君莫扰、易囚徒则要突击检查十九皇子府在昆州城的商贸总店,包括账目、经营状况和服务水平,以便璇玑商会全面接管;
韩艾、夏羿则去检查璇玑商会昆州分会的普通货物店铺;
周永、周恒兄弟俩去昆州城查看驼兽、制符和其他杂类经营的事项;
陆启明则被璇玑子派去采购昆州府的特产,苍耳和易囚徒也列了长长一张单子,说是山上需要的物资,陆启明觉得自己一天绝对买不完这么多物资,就问天火把灰鸢和青牛借了去充当苦力。
璇玑子自己去访友了,天火被璇玑子禁足在客栈里,说是要让他平心静气备战明天的比赛。
本来武痴和陆启明是一组的,但是辰初时分已经过去了,何铁牛仍没有来翠湖客栈报到,武痴有些担心,所以向师父告了假,准备亲自去何铁牛家探访一下。
……
同日,天妖森林,轩辕坟内。
阿离默默地帮着涂山紫衣收拾这衣物,而涂山紫衣则拿着一张丹方认真核对着桌上的各种灵药。
阿离突然抬头说:“紫衣阿姨,你这是要去哪里呀?是不是很远吗?所以才要准备这么多衣物?”
涂山紫衣停下了手里的核对工作,这张丹方上的灵药种类繁多,对产地、年限等还有特殊要求,每一种灵药都必须认真核对,否则任一味灵药出现了问题,就会导致无法练成去秽丹,间接影响到轩辕坟的复兴大计。
涂山紫衣看着丹方,想起那个惫赖道士来了,嘴角不禁牵出一丝不可查的弧度说:“我需要去人族疆域找一位炼丹大师,他曾经答应为我们轩辕坟免费炼制三颗去秽丹。
去秽丹对妖族来说太重要了,这次炼丹的灵药几乎耗去了轩辕坟库藏的十分之一,根本不容有失,所以我需要亲自跑一趟,直到拿回去秽丹。”
阿离问:“紫衣阿姨,对方是个什么样的大师呀?我能跟你一起去吗?轩辕坟和黄帝陵里太闷了,我好想去外面的大世界转转。”
涂山紫衣放下丹方,起身走到阿离身边,**着阿离的头发说:“阿离,现在时候不到,长老们不会让你出去的,你只能忍耐。”
阿离乖巧地点点头说:“我知道了,我会努力努力的,总有一天我要凭自己的本事从这里走出去。”
涂山紫衣看着阿离的大眼睛,那里充满了坚毅和期望。
涂山紫衣心想:“这么多年了,除了执行任务,我还有勇气从这里走出去吗?”这时她脑海中想起的是璇玑子。
而阿离低头之间,眼泪婆娑而下,泪光中她想起了天火和狸猫大仙。
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